トライフォースには基礎から応用まで、非常に細かく技術体系が練りこまれたカリキュラムがあるのが大きな特徴です。格闘技未経験者から熟練者まで、最高のレッスンプログラムがあなたの柔術ライフをサポートします。
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Basic Class
べーシッククラス
参加資格：どなたでも参加可
ブラジリアン柔術の基本的な技術を、30レッスン150種類のテクニックからなるトライフォースのベーシックカリキュラムに沿って満遍なく学ぶ事が出来ます。
1レッスンで5つのテクニックを学ぶことができ、カリキュラムは3～4ヶ月で一巡します。全ての帯色の会員が参加できます。
Regular Class
レギュラークラス
参加資格：白帯１ストライプ以上
一般向けのクラスです。その日のテーマに沿ったテクニックを２～３種類学び、それらの反復練習を行います。クラスの後半は実戦ドリル、スパーリングなどを行います。
Advanced Class
アドバンストクラス
参加資格：白帯３ストライプ以上
ブラジリアン柔術の中級テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのアドバンストカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。
ベーシックカリキュラムを履修していることを前提としてレッスンを進めます。カリキュラムは7～8ヶ月で一巡します。
Master Class
マスタークラス
参加資格：白帯３ストライプ以上
ブラジリアン柔術の上級テクニックを、30レッスン150種類からなるトライフォースのマスターカリキュラムにそって満遍なく学ぶ事が出来ます。
アドバンストカリキュラムを履修していることを前提としてレッスンを進めます。カリキュラムは7〜8ヶ月で一巡します。
No-gi
ノーギ
参加資格：どなたでも参加可
柔術着を着用しない柔術（サブミッションレスリング）の練習を行います。海外では柔術衣のことは”Gi”と呼ばれており、そのGiに対して柔術着を着ないスタイルのことをNo-Gi＝ノーギと呼んでいます。
クラス参加時のユニフォームとしては、トップスはラッシュガードまたはTシャツ、ボトムスはハーフショーツをご着用下さい。
BJJ Movement
BJJ ムーブメント
参加資格：どなたでも参加可
未経験者から上級者まで幅広くご参加いただけます。
「ボディワーク（運動）」がメインです。ストレッチ、マット運動などを軸に、柔術における基礎的な動きの確認を行います。「まずは体を動かすこと」から始めましょう。テクニック練習、スパーリングなどは行いません。
クラス参加時のユニフォームは、動きやすい恰好でご参加ください。