よくあるご質問

A. もちろんです、ご安心ください！今いらっしゃるメンバー様も、最初は皆様「右も左もわからない」ところからのスタートでした。
まずはマット運動などの、基礎の基礎からゆっくり一緒にやっていきましょう。「運動は久しぶり…」という方も多いので、ご自分のペースで休み休みで大丈夫です！

そして練習を始めると、テクニックが難しくてわからない、ということもあるでしょう。 練習してできるようになる過程もとても楽しいので、 全く気にせず、ぜひ難しいことを楽しんでみてください！

A. もちろんです！むしろ大歓迎です。 
「強くなりたい」という方だけでなく、「最近お腹周りが気になってきた」「フィットネスジムがマンネリで飽きてしまった」「可愛い道着を着たい」など等、いろんな目的で通われている方もたくさんいらっしゃいます。

ご自身のペースで、心地よく汗を流すことを一番に楽しんでください！

A. ご心配いりません。ご自身のペースで練習を楽しんでください。スパーリングを行わず、テクニック練習だけされる方もいらっしゃいますので、最初は体力がなくても大丈夫です。

柔術は全身運動なので、激しく運動しなくとも、自然と体が動くようになっていきます。
柔軟性に関しては、年をとると身体はドンドン硬くなりますよね。我々のメンバー様にも硬い方も結構おられます。硬いなりのオリジナルのスタイルを模索するのも柔術の楽しさの一つですので、ぜひ楽しんでください。

A. 全く問題ありません。むしろ、その世代の皆さんが一番楽しんでいらっしゃいます！当アカデミーは働き盛りの社会人の方がメインです。

激しく追い込むというよりは、大人の習い事として「知的なパズル」を楽しむような感覚です。もちろん激しく追い込むことも可能です。ご希望があればですが（笑）
何歳からでも、新しい自分を楽しめるのが柔術のいいところですね。

A. もちろんです。カリキュラムのクラスでは、カリキュラムに沿ってテクニックの練習を行いますが、フリーマットやスパーリングは自由なので、ご自身でテーマを持って練習に取り組むことも全く問題ありません。
カリキュラム以外の技も、興味があるものはどんどん練習してみてください！

 A. 柔術着があればOKです。道着はアカデミーでも買えますし、レンタルもご用意しています。まずは、ふらっと遊びに来てください。
ご入会後も完全に手ぶらで練習に来られる「マイ道着キーピングサービス」も、お仕事帰りの方に喜ばれています。

A. ぜひ一度見に来てください！「格闘技のイメージが変わった」と言われるくらい、清潔な空間づくりを徹底しています。
殺伐とした空気もなく、みんなで楽しく練習する、穏やかな「大人の社交場」といった雰囲気です。怖そうな人は一人もいませんので、ご安心ください。

A. もちろんです。ご自身のライフスタイルに合わせて、週1回からでも十分に楽しんでいただけます。「心身の健康」や「ストレス解消」のために、のんびり練習を楽しみたい方がたくさんいらっしゃることも、当アカデミーの特徴です。

また技術習得に関してですが、トライフォース柔術アカデミーではオンライントレーニングや書籍のご用意もありますので、カリキュラムは完全に予習復習が可能です。
練習の前後に改めて動画を見直すことで、テクニック理解度も跳ね上がりますので、ご利用されている方も多数いらっしゃいます。